立秋，就是入秋了吗？

秋季防秋燥，多吃润肺食物如百合、梨等； #生活常识# #季节保健#

8月7日，我们迎来立秋节气。

立秋的“立”，意味着开始，秋天的序曲逐渐奏响。那么，立秋就是进入秋天了吗？

立秋处于中伏和末伏之间，此时我国大部分地区连续5天的日平均气温高于22摄氏度，气象意义上的秋天并未到来。由天象确定的立秋节气，指向的是秋意将近的气候变化趋势。尽管立秋时节地表依然储存着小暑和大暑积累下来的大量热量，气温下降的幅度不大，但温和湿、雨和热、高温与闷热都出现分离，昼夜温差变大，降雨频率、降雨量、相对湿度明显降低，体感舒适度也发生变化。将这一时段取名为立秋，体现了我国古代劳动人民在长期生产生活中凝练出的智慧。

立秋的“秋”，又是什么意思呢？

其实，立秋的“秋”是个会意字，很好地展现了古人对时令物候的细致观察和总结。甲骨文的“秋”字形为上面一只蟋蟀，下面是火。蟋蟀鸣秋，借以表达秋天。《说文解字》中说“秋，禾谷熟也”，意味着“秋”是禾谷成熟的收获之季。不仅是禾谷，很多草木也陆续结果孕籽。《月令七十二候集解》中说“秋，揫也，物于此而揫敛也”，意思是万物到了这个时节开始收敛，从懋长渐次转向成熟。

“立秋三候”指的是什么？一候凉风至。经过小暑、大暑的闷热煎熬，干爽凉风是人们翘首以盼的，因此“凉风至”被选为立秋的第一个候应。二候白露降。因为凉风至，夜间气温下降，使空气中的水汽达到饱和而凝成雾、结成露，形成了白茫空蒙的晓雾。三候寒蝉鸣。此时，由夏蝉所发出的清亮稠长之声逐渐隐没，取而代之的是寒蝉发出的若断若续的低沉之音。立秋所选三候从风到露再到虫鸣，都是揭示“秋来了”景象的典型代表性候应。

（作者为中国农业博物馆农业历史研究部（二十四节气研究中心）助理研究员，本报记者常钦采访整理）

《 人民日报 》（ 2024年08月07日 14 版）

(责编：李慧博、孙娜)

作者：覃奕

本文分享自人民网科普频道，更多精彩内容，请下载科普中国客户端。

网址：立秋，就是入秋了吗？ https://www.ashwd.com/news/view/35361

相关内容

立秋，就是入秋了吗？
长篇小说《立秋》新书发布暨研讨会在京举行
杜阳林《立秋》：以一个农村青年的成长，回望城乡变迁缩影
阿来柳建伟等人点赞 杜阳林《立秋》 “具有现实主义写作的能量和生命力”
立秋时节如何科学应对呼吸道疾病
立秋时节如何养生？这份健康指南请收好
甄嬛传细节从立春扒到立秋还没扒完
谁说我单身，男朋友这不就来了吗？
听见了吗听见了吗 有人在唤你归去…… 深海之歌
「正式揭晓了吗？