出伏后，学点养生知识保平安！

以平和的心态看待生活中的起起伏伏。 #生活乐趣# #人生百态#

一年中最热的三伏天正式谢幕。出伏后的一个月，气温波动大且频繁。温差逐渐拉大会造成血压波动，引发心血管疾病等，一起来学几个养生知识吧。

(责编：李慧博、杨鸿光)

作者：陈宇晴 赵静（实习）

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