边追《我的阿勒泰》边在帆书APP听治愈好书，寻找人生的诗与远方

《奇特的一生》：通过阅读阿历克塞·托尔斯泰的故事，了解如何坚持自我、追求梦想。 #生活技巧# #自我提升书籍#

“再颠簸的生活，也要闪亮地过”，最近，《我的阿勒泰》热播，让人们看到了人生不一样的答案，为现如今大部分处在焦虑、内卷状态中的年轻人带来了“解药”。这部剧改编自李娟同名散文集《我的阿勒泰》，书中描绘的田园牧歌式的质朴生活，满足了人们的无限遐想。其实，在帆书APP，也有很多能够治愈心灵的好书。

现如今，各行各业的竞争都在加剧，每个人的工作压力都很大。在繁忙的工作生活中，大部分人每天看到的都是格式化的“完美人生”，然后因为自己做不到而焦虑、内耗。但其实，到底什么才是成功的人生?并没有标准答案，人就活一辈子，让自己开心、舒适才是重点。焦虑的时候，不如听听帆书APP上《应向花园安放灵魂》这本书。

《应向花园安放灵魂》是澳大利亚哲学家达蒙·扬创作的一部哲思小品集，讲述了13位哲人(或作家)与花园的亲密关系。在帆书APP的“非凡精读馆”，复旦大学哲学教授徐英瑾为大家解读这本书。

对大多数人来说，花园代表着悠闲、温馨与美丽，是散心的好去处。达蒙·扬就巧妙地从名人与花园的关系切入，向人们介绍了13位名人的哲学思想，和花园对人类思想的启迪作用。在书本的开篇，达蒙·扬就提出了自己的观点，他认为， 花园是“人类对自然进行的切割、包围和改造。”接着，讲述了13位名人的哲学思想。

跟着帆书APP上徐英瑾老师的讲解，人们能够更加直接、简单地听懂书中的这些思想，开启一场从自然到自我的追寻之旅。让人们向自然学习，通过观察花园中的事物，悟出人生道理。

非凡精读馆是帆书专为现代青年打造的“随身图书馆”，聚焦社科、人文、心理三大领域，非凡精读馆邀请80+位来自各垂直领域的学者、教授、大咖，用他们的专业视角解读书籍，帮助每一位青年通过阅读收获新知、视野与洞见，徐英瑾教授就是入驻讲书人之一。

心中有诗，在哪都是田园!端午假期将至，在路上的空闲时间，不如听听帆书APP上的治愈系好书，比如《应向花园安放灵魂》《虽然痛苦到崩溃，却无法辞职的理由》《阴翳礼赞》《松弛感》，找到内心的平静。

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