人生没有衰老，只有成长

适量运动有助于延缓衰老 #生活常识# #老人保健#

“人生没有衰老，只有成长”。

儿童节前夕，由《中国新闻周刊》和泰康保险集团联合出品的《长寿时代会客厅》新一期全网上线。本期节目邀请现代文学学者钱理群，诗人、儿童文学作家金波，从各自经历、文学创作等角度，分享了他们的人生感悟。

“到老了也还要用儿童的眼睛去看世界，这很难做到，我想我和金波先生都做到了。”钱理群说。

8年完成480万字

钱理群在节目中多次提到了他儿时的梦想——成为一名儿童文学家。为了实现这一梦想，钱理群报考了北京大学中文系新闻专业，想通过从事新闻工作收集创作素材。

但进入大学后不久，钱理群发现，相比文学创作所需要的对细节的记忆、对情感和生活的体验，他更擅长将繁杂的文学问题总结为理论，做理论研究。在天赋和兴趣的共同作用下，钱理群暂时搁置了童年的梦想，转而从事中国现代文学研究，成长为北京大学中文系知名教授。他所提出的“二十世纪中国文学”文学史概念、“钱理群之忧”等都引起了国内外教育界的广泛关注，其代表作《我的精神自传》获得过第四届国家图书馆文津图书奖。

对于大部分人来说，除了儿时梦想，童年的兴趣爱好在长大后的奔波中也都“积了灰”。钱理群也不例外。

“对我来说，我原来喜欢摄影，但是忙，没时间摄影，到了养老社区就满足了我摄影的需求。”

钱理群的一部分摄影作品和感悟，被收录在了《钱理群的另一面》一书中。如果说，这本书是他退休后重拾兴趣爱好后的突破，那么另一本他与金波共同完成的《我与童年的对谈》，则标志着他的儿童文学梦在晚年终于成真。

在《我与童年的对谈》的第一章，钱理群写道“有童心就离不开儿童文学……从儿童文学出发又回到儿童文学，这样我这一生就十分圆满了。”

他回忆自己的人生，大致分为三个阶段：做梦，面对现实，回到梦里。人生在童年的天真里打开对世界的恢弘想象；晚年时，人生丰富的阅历与童年的真诚“相撞”，就让整个生命体验都好似得到了升华。

钱理群也坦言，之所以能重燃儿童文学梦，居住在同一养老社区的挚友金波至关重要。“我们之前不认识，后来一见如故。”

几年前的一天，午休后外出的钱理群，在养老社区里闲逛。阳光照在树叶上，让每一片树叶都折射出不同的光泽。“风一吹，有的叶子动了，有的又不动，这都很有意思。”

“我看见他在观察一棵树，我觉得这个人心跟我是相通的。”在金波看来，到了老年想再交朋友是很难的，因为人有一个固定模式了。

“我之前就写过类似的话，如果你遇到一个爱树的人，你很容易和他成为朋友，这句话在我们俩的身上应验了。”金波说。

重拾兴趣、重圆童年梦想，并不能概括钱理群退休后的全部。“越老越喷发，去年我迎来了新的创作高潮。”钱理群说。

在泰康之家·燕园生活的8年时间里，他迎来了写作的“喷发期”，每年用电脑写60万字，8年写了480万字。“我有很多时间可以搞创作，我的著作有三分之二都是在退休之后写的。”

现代文学学者钱理群

最近几年，钱理群结合自己的养老经历，开启了养老管理学的研究，他的新作也即将出版。

“我们处在高科技时代，我看上去是在这个房子里与世隔绝，但是我有电脑，一方面我可以写作，另一方面我和世界是相通的。我的长寿秘诀，就是对未知的世界永远充满好奇心。”85岁的钱理群说。

行至晚年，再过童年

相比钱理群对养老理论研究的关注，金波更愿意从实际生活体验的角度去品味养老。和很多普通老人一样，已经88岁高龄的金波在养老社区里也经历了从不适应到重新认识养老的过程。原本将养老简单理解为，换个地方想怎么玩就怎么玩的金波，真正进入养老生活后一度感到非常寂寞。

“原来我做的精神准备是不够的，养老是需要学习的。”

很多人认识金波，是从收录在小学一年级语文课本中的童话故事《树和喜鹊》开始的。金波将自己一开始的寂寞比作“那一只喜鹊，那一棵树；喜鹊很寂寞，树也很寂寞”，直到在养老社区认识了钱理群和更多新朋友，“树多了，喜鹊也多了；最终树很快乐，喜鹊也很快乐。”

诗人、儿童文学作家金波

在金波看来，人不管多大岁数，都应该第二次度过童年。区别于简单的怀念童年，以如今丰富的人生体验、人生视角和智慧再重新品味童年经历过的事情和游戏，童年会变得非常有趣，自己当下的晚年也能变得更加独特。

金波将自己与钱理群的结识总结为“相遇童年”，他常常感叹钱理群至今依然能像孩子般拥有童真。

有一次，金波去参加养老沙龙，沙龙的主题发言人正好是钱理群。钱理群介绍用观赏植物、玩赏昆虫等的方式重回童年，“句句说到了我的心坎里。”金波说。此后，特别是共同完成了儿童文学创作之后，金波更觉得钱理群心里还住着一个孩子，是一个值得亲近的人。

而钱理群的走近，也让金波的晚年生活更添一份幸福感。他在《我与童年的对谈》里写道，“我的养老生活，不再孤独，不再害羞，我甚至感到很自豪，内心世界很充实，因为我到了老年还拥有回归童年的感觉，还结交了回归童年的朋友。”

朋友多了，乐趣就多了，在彼此分享和参与对方“童年”的过程中，晚年生活也变得颇为畅快。

梦想与年龄无关

像钱理群和金波这样，在晚年还能重新找到人生新乐趣，甚至圆梦的老人，在泰康之家养老社区还有很多。

老人们在泰康之家养老社区里活动

2022年，八十多岁的泰康之家·楚园居民章鄂平迎来了自己的“圆梦时刻”。在泰康之家·楚园经过一年的规划训练，最终在女儿的陪同下，历时20天穿越了雪山、冰川、可可西里无人区，完成超8500公里，海拔5500米的挑战。穿越西藏是老人少年时的梦想，但也一度因工作而搁置，等到空闲时，已至垂暮。“圆梦”的那一天，老人幸福极了，特意把纪念照传回给养老社区，想让更多“老伙计”去大胆追梦。

1000公里外，居住在泰康之家·粤园的近九十岁老人赵士修，去年在养老社区里办了一场口琴个人演奏会，年轻时候的口琴爱好不仅在此得以延续，还赢得了一片鲜花和掌声。

如今，伴随人均寿命的提高和越来越多“60后”开始进入老年期，“新生代”老年人生活习惯和消费观念较过去发生显著变化。老年人除了吃、穿、住、用等日常起居、医疗健康等基本养老保障外，老后社交、老后尊严、老后自我价值等的精神需求也开始涌现，从“养老”向“享老”转变。如何满足日益多元的养老需求，让老年人晚年获得更多幸福感？

早在2007年，泰康保险集团创始人、董事长兼首席执行官陈东升就做了大量思考和深入调研。基于调研，陈东升发现，在美国养老社区几乎提供了老年人生活所需的所有服务和产品，适老化理念体现在社区运营的各个方面。为了实现让中国的老年人也能拥有更好的养老生活，泰康之家应运而生。

从2015年泰康之家第一家养老社区项目——泰康之家·燕园开业，9年间，泰康之家已布局全国35个城市共40个项目，已有19地20家养老社区投入运营，在住泰康居民近13000位。

在泰康之家，每位入住居民都能得到一位专属管家服务，并有以管家为核心的“1+N”服务团队的专业照料。对老年人来讲，医疗与养老密不可分，而社区开创的“一个社区、一家医院”医养结合模式，则为居民构建起“紧急救助——健康管理——老年康复”三重安全防线，提供全方位、持续性的医疗健康服务。与此同时，泰康之家各个园区陆续组建各类居民俱乐部，通过各类节日主题活动，丰富居民生活。为老人们圆各自人生梦提供了机会。

泰康之家的学科特色活动

泰康不只摸索自身养老服务模式的发展，更致力于将自身探索经验分享给更多养老机构，让更多老人的生命旅程流光溢彩。2018年，北京泰康溢彩公益基金会正式成立，并以助老为主要项目方向构建“溢彩千家养老机构资助项目”等重点公益服务项目。据了解，“溢彩千家养老机构资助项目”计划用十年左右时间资助1000家养老机构，改善基层养老机构硬件设施，提升管理服务水平。截至目前，溢彩千家已累计资助养老机构369家，实现全国31个省市自治区全覆盖。

陈东升在2021年出版的《长寿时代》一书中曾提到自己的终极梦想，要改变中国老年人对生命的态度，创造一种崭新的、独属于中国老年人的生活方式，让老年人活出自己的精彩。

不论是造梦者陈东升，还是圆梦的老人。在这里，关于梦想的故事没有被年龄羁绊，仍在持续上演。

作者：冯实

责任编辑：

网址：人生没有衰老，只有成长 https://www.ashwd.com/news/view/19307

相关内容

人生没有衰老，只有成长
杨绛名言：人生没有如果，只有后果和结果
心外没有别人，只有自己
失去所爱的人可能会加速衰老
红楼人生：成长的重要一课是学会耐脏
一个人，大概只有经历这些，才能大彻大悟
夜读｜人生，没有太晚的开始
生酮饮食或加速器官衰老
这次只有“主君”，没有“五军棍”！
网络言情小说不能“只有恋爱，没有生活”