青海：推进老年教育 丰富晚年生活

老年人要加强体育锻炼； #生活知识# #老年人#

人民网记者 杨启红

在舞蹈班踢腿下腰，伸展旋转，自信笑容爬上嘴角；在书法班屏气凝神，握笔运势，生活趣味跃然纸上……走进青海的多个老年(社区)教育教学班，老年学员们或是学唱歌跳舞，或是练书法绘画，老有所学、老有所乐的画面温馨励志。

青海开放大学舞蹈班学员学跳民族舞。人民网记者 杨启红摄

实体教学班助力老年群体学有所获 愉悦身心

“春季里那么到了这，迎春花儿开……”悠扬的歌声从互助县广播电视大学的合唱班传来，循声而来，只见几十名老年学员纷纷抬头挺胸，全神贯注跟着老师的伴奏齐唱这首《花儿与少年》，欢快而抒情。

“刚退休那会儿，不是到处闲逛，就是跟朋友们打牌，生活没有趣味，也没有收获。”王文辉今年59岁，虽然加入合唱班仅两个月左右，但已经学会了《幸福中华》《花儿与少年》等歌曲。“感觉整个人精气神都提升了不少。”王文辉直言加入合唱班后自己的变化很大。

“原来，大家退休了基本上都是在家无所事事，喜欢唱歌也没地儿去唱，老年大学给我们提供了个好平台，你看现在大家唱得多起劲儿。”介绍起班里的情况，班长韩存帮了然于胸，“每堂课，学员们的到课率都能达到百分之八九十呢。”

兴趣是最好的老师。在康养膳食班，班主任张军军正给学员们教莲藕排骨汤以及鱿鱼的做法，从莲藕怎么挑选到煲汤的营养搭配，从鱿鱼怎么切刀到排骨如何焯水，班主任讲得用心，学员们记得认真。

康养膳食班学员正在学习。人民网记者 杨启红摄

“主要来学些烹饪知识，回家可以给家人做营养菜，这样一家人吃得干净又营养。”今年62岁的陈金兰是地地道道的青海互助人，平时家庭饮食以西北菜系为主，在康养膳食班学会了水蒸蛋、糕点等，愉悦了自己的同时，丰富了家庭的餐桌，满足了亲人的味蕾。“现在小孙子还时不时吵着要吃我做的南瓜饼、鸡蛋糕。”陈金兰分享着自己的学习成果。

目前，互助县广播电视大学共设舞蹈班、民族器乐班等8个专业9个班级，每年招生学员约300名。贵德广播电视大学开设合唱班、器乐班等，每学年的学员约200人……

近年来，青海开放大学充分发挥青海省社区(老年)教育服务指导中心作用，统筹指导全省老年(社区)教育工作，通过启动老年(社区)教育示范中心建设、开展老年(社区)教育学术研讨会等多种举措，推动老年(社区)教育发展。目前，全省18所市(州)、县(区)广播电视大学均已开设老年教育实体教学班，涵盖40余个专业，入校学员4000人左右。

乐器班学员学二胡。人民网记者 杨启红摄

于老年群体而言，实体教学班如同一座桥梁，联通了老年人自己的“小世界”与外面的“大世界”，既满足了学习、社交的需求，同时，还能愉悦身心，可谓一举多得。

优质教育资源下沉基层 满足老年群体学习需求

为了让优质的教育资源触及更多老年群体，着力构建全民终身学习的学习型社会，青海开放大学还在实践探索中组建了一支高原新青年社区教育宣讲队，结合青海历史悠久、多民族聚居、多元文化交融的特点，深入社区农村宣传宣讲。

“王嫚老师不辞辛苦，每月都会到我们康西社区定期义务授课。宣讲时，注意通俗易懂，生动活泼，课后总会有许多老人围着王老师请教各种问题……”这是西宁市城东区康西社区写给青海开放大学的一封感谢信。

王嫚便是高原新青年社区教育宣讲队的一员。宣讲队的巩寿兵、马丽艳老师足迹踏遍西宁市的70多个社区，讲解妇女儿童权利保护法、婚姻家庭继承法等内容；杨生顺老师精心打造的《最美的“花儿”献给党》主题宣讲把党的惠民好政策送到百姓身边……

王嫚老师在社区讲课。青海开放大学供图

创建于2015年的高原新青年社区教育宣讲队，由学校具有不同专业背景的教师组成，最初，只有9名队员，目前已发展成为16人的队伍，其中教授、副教授职称13人。

值得注意的是，宣讲队持续关注边远地区、民族地区、基层广大社区群众的需求，突出社区教育服务供给，深入西宁、海东、海南等地农村社区、帮扶村落等开展了一百多场次的宣讲，受众达3万余人，为服务青海省全民终身学习型社会建设作出了积极贡献。

此外，青海开放大学还建成“全民终身学习广场”，汇聚学历和非学历教育资源3000门、涵盖4大类18个系列，涉及职业与技能、生活与休闲、健康与养生等内容，面向全省免费共享。同时，实施数字学习资源扩容提质工程，不断丰富老年(社区)教育资源。

记者手记

在青海开放大学开设的舞蹈实体教学班，下课之后，刘清平、李华、安萍等学员们还围着老师交流动作要领；在互助县广播电视大学开设的康养膳食班，学员胡成华总是带着笔记本边学边记，一学期的课程还没结束，笔记本却已经快用完了……不少老年群体活到老，学到老的精神值得学习，通过实体教学班老有所乐、学有所得的幸福感溢于言表。

随着经济社会发展和生活水平的提高，越来越多的老年人希望继续接受教育，充实精神文化生活。这就需要青海的老年教育工作更进一步，比如丰富课程资源，注重适老化建设等，让更多老年群体老有所学、老有所乐、老有所为。

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